Uuden vuoden lupaus

Vuosi 2011 alkaa olla lopussa ja toka vikaa päivää jo viedään. Menipä taas vuosi vauhdilla eteen päin :) Anteeksi teille, että tämä blogi on viettänyt hiljaiseloa jo ihan liian kauan. Nyt uuden vuoden myötä koetan tosissani tehdä siihen muutoksen. Sillä lukijaiseni mun uuden vuoden lupaukseni on seuraava: Liikun ja kiinteydyn. Eli ihan yksinkertaisesti tavoittelen sitä mun unelma vartaloa tällä kertaa ihan _tosissani_. Nyt ei anneta periksi. Tämän myötä mä suuntaankin heti ensi viikolla hankkimaan jäsenyyden eräälle kuntosalille. Sitten vapaa-aikaa onkin hyvä viettää siellä hikoilun merkeissä ;)


Jouluna tuli tietysti mässäiltyä... voiko joulua edes viettää ilman mässäilyä? Ainakaan mä en osaa (:D). Mut no, nyt on joulu vietetty ja kinkku onneks syöty ja lähes kaikki muutkin jouluruuat konvehteineen niin ei ole pahemmin kiusauksia - ainakaan kotona. Kaupat varmaan pursuavat vielä konvehteja ja kaikkea mahdollista... Mutta arvatkaapa mikä oli ihan huvittavinta? Kävin joulun jälkeen vaa'alla ja olin laihtunut kilon. Kyllä vaan. Olin ihan varma että painoa on tullut vähintään se 5 kiloa mutta ei vaan... Noo en pistä pahakseni;)


Onkos teistä kukaan tehnyt vielä uuden vuoden lupauksia?:) Jos olette, niin kertokaa toki minkälaisia.

Uuden vuoden jälkeen saatte postausta siitä mitenkä homma on lähtenyt liikkeelle!



♥ unelman tavoittelija

härreguuud!

Viimeisin postaus vajaa kaks viikkoo sitten?! Mitä mä oon oikein touhunnu tällä välin :D tai no mä oikeestaan tiiän... töitä ja koulujuttuja! Mulla oli tässä aika kiirettä yliopiston tehtävien kanssa joten ei ollut aikaa tehdä postauksia, edes sitä pientä. Anteeks! Toivottavasti ette oo kaikki ihan karanneet ketkä ootte täällä käyneet lukemassa postauksia. Nyt koitan taas tsempata ja kirjottaa teille useammin kuin kerran kahdessa viikossa.

Oon edelleen metsästämässä unelmavartaloa vähän vaihtelevalla menestyksellä, välillä menee hyvin ja välillä ei. Oon sortunu syömään vaikka vähän sun mitä ja omatuntoo soimaa! Mutta ihmisiähä tässä vaa ollaan ja onneks mulla on aikaa toteuttaa tätä projektia :) Ai onko? Kröhöm, kesä on kohta ja silloin pitäis olla jo tavoite toteutettu. Noo, mutta nytkun saan sulateltua mahaa vähäse nii lähen lenkille! Kävin muuten myös erään ystäväni kanssa tällä viikolla kuntosalilla. Ja no, aika amatööriltähä mä varmaa vaikutin. Mutta oikeesti, jotkut laitteet on vaan ihan vaikeita ymmärtää ja sitten hävettää kun ei osaa :DD Mutta pääasia että hien sai pintaan ja tuntuikin lihaksissa että jotain on tullut tehtyä. Ei siis ihan säälittävin suoritus. Ruettiin myös pohtimaan, että josko ostettais jäsenyys jonnekin kuntosalille ja ruettais käymään siellä sitten säännöllisesti. Valitettavasti vaan täällä on aika heikko tilanne noiden kuntosalien suhteen.. Vaikka se toki maksaa mutta on se mun mielestä pieni hinta siihen nähden jos sen myötä tuun voimaan paremmin :)

En oo ees uskaltanu käyä vaa'alla tällä viikolla... Veikkaan että se aiemmin lähteny kilo on tullu takas ja paino on edellee siellä lähtölukemissa. Yh! Inhottavinta on se mun huono itsekuri.. en ymmärrä! Välillä tuntuu että on pakko esim. vieraillessa ottaa makeista ja pullaa ja kaikkee muuta. Ei vaan viitti olla ottamatta ja selitellä että olen laihduttamassa. Tai no mikäs siinä kun sanoisi, mutta onhan se vähän niin jos toinen on leiponut hikihatussa vaikka mitä hyvää pöytään ja sitten ei edes vieraille kelpaa.. tuntuis ainaki itsestä vähän ilkeeltä, vaikka se toinen ei pahaa tarkottaiskaan. Työkaverini sanoikin yksi päivä, että on hirmu vaikeeta tarjoilla vieraille mitään ku ei tiiä onko ne laihduttamassa vaiko ei. Parempi kai kun tarjois vaa ne kahvit ja teet.. tai ehkä vielä parempaa; vieraat toisivat itse omat kahvittelusyömiset.


Mites siellä ruudun toisella puolella menee? :) Kertokaa ny ihmeessä vähän miten ootte päässy tavoitteeseen sun muuta, vinkkejä otetaa vastaan ;-) !

♥ unelman tavoittelija

tiistai taasen

Heippa kaikille! Uus viikko on taas lähteny käyntiin ja sama homma kiinteytymisen kanssa jatkuu. Nyt harmittaa vaan, että sorruin jo eilen käymään koti pizzassa..... Ai että on huipussaan tämä mun itsekuri taasen :) Mutta suomalainen on sisukas, eikös nii?!

Koitan julkaista sen vartalopostauksen tässä lähipäivinä, kunhan on aikaa paneutua siihen kunnolla. Haluan tehdä siitä postauksesta hyvän, kuten tietty näistä kaikista. Tänään pääsen käymään myös vaa'alla ja saa nähä mitä se näyttää. Veikkaampa että paino on sama kuin viimeksi. :)

Mulla tulee kyyti about viiden minsan päästä joten pitkää postausta ei harmi taaskaan ole tulossa :( Anteeksi! Tsemppiä kuitenkin kaikille jotka hikoilette ja muuten taistelette kesäkuntoon 2012 jutun vuoksi :)

Heittäkääpä tähän postaukseen toiveita siitä, mistä haluaisitte jutella täällä :) Kertokaa myös miten tarkkaan haluatte tietää mitä päivän aikan teen/syön ym. Tällä tavoin saan tästä blogista myös teille mieluisen.

♥ unelman tavoittelija

jumittaaaaaa

Ääh, oon koittanu julkaista teille jo 3 tuntia yhden postauksen mun mielestä täydellisistä vartaloista!!! Ja arvatkaa vaa suostuuko? Ei suostu tallentamaan, ei julkaisemaan eikä mitään :o ja tämän tekstin tallentaa ja antaa julkasta. Ihmeellistä! Mutta hengissä siis ollaan täällä ja koitan saada sen postauksen julkaistua teille :) Huomenna on kiireinen päivä tiedossa ni huomenna ei varmaa ennätä mutta ylihuomenna viimeistää toi vartalopostaus jos ei tänää suostu julkasemaan. Mutta nyt jatkan tota Diilin kattelua!

♥ unelman tavoittelija

-1kg ja eka viikko

Jee, -1kg!! :D Ei oo vielä paljoo mutta ainaki oikee suunta! Ja tosiaan kohta alkaa tulla vasta viikko siitä, kun aloitin tämän unelmani toteuttamisen. Ajattelin koota nyt vähän ajatuksia siitä, miltä minusta tuntuu ja miten on mennyt. Ja voin hyvällä mielellä sanoa, että olen melkoisen ylpeä jopa itseeni :) Vau, tämä oli jo minulta paljon! Mutta siis, pahempia repsahduksiakaan ei ole tullut!Vaikka no loppuviikosta vähä lipsuin mutta no sille ei voi mitää. Ens viikolla voi sit parantaa.

Liikuntaa oon harrastanu lähes joka päivä! :) Oon käyny lenkillä ja tanssinu fitness tanssia. Keskiviikkona jäi liikunta välistä mutta olin ihan älyttömän väsynyt. Eilen tein tunnin crosstrainerilla joten ihan jees viikko kuitenkin näin alkuun. Suurin probleema on just se, että oon aika usein tosi väsyny töitten jälkeen joten meinaa olla suuri kynnys rueta tekemään mitään :( ja väsyneenä ei kantsis kamalasti treenailla ku sattuu helpommin sitten vahinkoja. Mutta no, täytyy koittaa pitää kiinni hyvistä yöunista ja muusta :)

Sitten jos palataan vielä kuitenkin siihen ruoka asiaan, niin oon kyllä hämmästynyt että en oo pahemmin repsahtanu syömään perunaa tai muuta! Mua jopa ällöttää kaikki sellainen. Ihmeellistä. Outoa. Ja se, että karkkien, sipsien ja jäätelöjen syönti on ollu ihan lähes 0%! Yllättävän mukavaa, ainakin vielä. Tuskin maltan odottaa noita joulun suklaakonvehteista aiheutuvaa hässäkkää :( Huhhuh! Silloin sallin vähän namusia mutta kohtuudella. Ei mitää järkee sitten sössiä koko juttua kerralla joulun aikana. Pääsee testaamaan itsekuria ainakin sitten ihan urakalla :))

Tästä on hyvä jatkaa ens viikkoon :) Nyt on kuitenkin pakko aloittaa lukeminen joten palaillaan huomenna taas asiaan! Hyvää sunnuntaita kaikille!

ps. Olisi kiva saada kommentteja teiltä!

♥ unelman tavoittelija

Palkinnot

Oon toki koittanu ottaa huomioon kaikki asiat, jotka saattais hankaloittaa tätä mun unelmaa. Tietysti kaikkiin asioihin ei voi itse vaikuttaa, kuten sairastumiseen. Silloin täytyy mennä vaan kropan ehdoilla ja keskityttävä paranemiseen, ei siihen, että jääkö liikuntasuoritukset välistä. Terveyttä en siis halua missään vaiheessa riskeerata :) Kuten monet muutkin asettavat itselleen jonkin palkinnon jos yltävät saavutukseen, niin teen minäkin. Mietin tänään mitä olen toivonut jo pitkään ja miten haluan palkita itseni jos onnistun. Haluan palkita itseni kunnolla, sillä olen noin vuoden ajan jo koittanut tavoitella tätä unelmaa kuitenkaan siinä onnistumatta. Joten nyt jos onnistun, niin siitä myös itseäni palkitsen! :)

Myös mieheni lupasi ostaa minulle jotain mitä haluan jos onnistun. Niin ja tosiaan mun mies ei oo mitenkään osasyyllinen siihen että haluan kiinteytyä vaan päinvastoin. Sille kelpaisin kuulema tällaisena kuin olen.(kiltti kun on♥) Ja se on ihanaa kuulla mutta haluan myös että voin itse hyvin. Silloin myös mun mies voi varmasti paremmin kun mäkin voin hyvin. 

Nii ja tehtiinpähä kans miehen kans lupaus että molemmat kuntoilee ja kiinteyttää ens kesään asti :) Se kumpi on paremmassa kunnossa saa jotain toiselta. En kerro vielä teille sitä palkintoa mutta voin kertoo että kyllä motivoi se palkinto ja paljon!!;)

No mutta nyt siis ite niihin palkintoihin itselleni:









 


Elikkäs kaikki noi kuvan tuotteet eivät ole just ne mitkä haluan mutta antavat kuitenkin suuntaa siihen. En myöskään ajatellut toteuttaa kaikkia näitä palkintoja kerralla. Ajattelin antaa itselleni yhden palkinnon jo jouluna, jos olen onnistunut kiinteytymään ja pudottamaan painoa jonkun verran. Kuitenkaan mikään -2kg painonpudotus ei ihan riitä;) Mutta siis, palkintolistalla ovat korut (erityisesti kaulakoru), hajuvesi ja uusi kännykkä. Olen himoinnut jo kauan uutta puhelinta joten eiköhä tässä ala olla itelle nyt tavoitetta;) Ja sallin itselleni myös sitten hieman kalliimman hajuveden jos sille on aihetta.

Lupaatteko te itsellenne mitään palkintoja, jos toteutatte tavoitteenne/unelmanne? 

 ♥ unelman tavoittelija

Hikisiä terveisiä!

Huhuh, tunnin treeni takana ja ompaha hyvä olo! Tein tosiaan sitä tänään ostamaani Fitness Tanssi DVD:tä :) Ah, ja rakastuin ku siinä tanssittii Macarena biisiä! Haha tanssinki sen sitten innostuksissani kolme kertaa. DVD vaikutti hyvältä mutta ainaki nyt ekalla kerralla vaati vähä niitten liikkeitten opettelemista mutta uskosimpa että menee sitten ens kerralla jo paremmin. Saas nähä. Sen lisäksi tein sitten vatsalihaksia ja muita liikkeitä.

Nyt nautin kevyttä iltapalaaa ja lähen suihkun kautta nukkumaan. Halusin vaan tulla kertomaan vielä illan kuulumiset! Öitä kaikille:)

♥ unelman tavoittelija